Как я вернула себе веру в любовь после тяжелых отношений: личная история

Автор: Олеся

37901

Главная · Статьи · Любовь и секс · Как я вернула себе веру в любовь после тяжелых отношений: личная история

Олесе 35 лет, и она по-настоящему счастлива. Нет, она не выиграла в лотерею и не переехала жить к океану. Просто придумала стратегию, которая помогла шаг за шагом оправиться от неудачного опыта и вернуть веру в любовь.

Прошел День святого Валентина. Раньше я его ненавидела. Меня воротило от вида сердечек и счастливых лиц людей, несущих друг другу подарки и цветы. Все это казалось истерией и романтическим бредом, в котором нет ничего настоящего. Теперь я понимаю, что это был внутренний протест против того, чего у меня самой в жизни не было. В то время я была в отношениях, которые превратили меня в вечно ворчащую и недовольную старуху Шапокляк.

Наверное, тогда же повылезали убеждения моих родителей, которые они пытались вложить в меня с детства. В нашей семье не было принято проявлять чувства: целоваться, обниматься и тем более говорить «я тебя люблю». Это считалось чем-то необязательным и глупым. Но, несмотря на такую атмосферу, я тайно мечтала о любви. Смотрела реалити-шоу и представляла, как мой будущий возлюбленный встанет на одно колено, подарит кольцо, я расплачусь от счастья, а потом мы поженимся и уедем вдаль на белых лошадях. Обычные девчачьи фантазии.
Все мои отношения с парнями были яркими, но короткими. Как говорит мой психолог, я пыталась компенсировать свою недолюбленность и искала кого-то, кто полюбит меня вместо меня самой.
Однажды поиски увенчались успехом: я познакомилась с моим бывшим гражданским мужем, и начались отношения, которые вначале представлялись почти идеальными. Я изо всех сил старалась быть лучшей в мире женщиной, а мой избранник великодушно это поощрял.
Через несколько лет я осознала, что живу с человеком, для которого я была не более чем удобной опцией. Так сильно старалась, что не заметила, как увязла в каком-то эмоциональном болоте и уронила самооценку ниже плинтуса.
Однажды благодаря марафону Идеальная любовница я посмотрела на свою жизнь со стороны и поняла, что в ней все не так. Куда делись мои мечты? Почему я живу с человеком, который только и может ответить «да, чего пристала» на мое «ты меня любишь?» Почему выклянчиваю любовь? Почему пляшу танцы с бубнами, чтобы ее заслужить, а в ответ всегда тишина?
Эти вопросы привели к тому, что я решила действовать. Но, как человек прагматичный, для начала я продумала стратегию. Забегая вперед, скажу, что ответственно прошла шаг за шагом все, что в ней было, и это сработало. Вот как выглядел мой план.

Шаг первый. Разорвать разрушающие отношения

За шесть лет совместной жизни со своим бывшим я твердо поняла одно: ничего не изменится. Каждый день я жила надеждой, что в один прекрасный день он поймет, что я — самое ценное в его жизни, и все заиграет новыми красками.

Много лет я верила, что «терпение и труд все перетрут», но оказалось, в детстве нам чего-то не договаривали. Ни терпение, ни труд, ни аккуратные разговоры о будущей семье не помогали. Свадьбу мой избранник называл «происками бюрократов», от слова «ипотека» шарахался, как китайцы — от коронавируса, а о детях и вовсе слышать не хотел. За шесть лет я перепробовала всякое. Оставалось только одно: уйти.

Шаг второй.
Взять тайм-аут

После долгих лет разочарований и обид я была выбита из колеи. Чувствовала себя истощенной, слабой, раздавленной. Ни о каких новых отношениях и речи быть не могло. Поэтому вторым шагом я решила взять паузу и ровно год вообще не думать о мужчинах, а только о себе.
На второй день одинокой жизни я стала вспоминать, из чего состоит моя личность. Выкинула вещи, которые напоминали о старой жизни, составила плей-лист из любимых песен, и решила пересмотреть все фильмы с Джулией Робертс, которые в доме бывшего были под запретом ввиду его страшной неприязни к моей любимой актрисе. Посмотрев два раза «Ешь, молись, люби», я окончательно убедилась в том, что все делаю правильно.

Шаг третий. Полюбить себя

Я поставила цель: за год научиться по-настоящему любить себя. Я понимала, что не видать мне гармоничных отношений, если не научусь быть счастливой независимо от них, сама по себе. С таким запросом я пришла к психологу и начала терапию.

Параллельно с терапией я наводила порядок в жизни. Отказалась от общения с друзьями, которые связывали меня с прошлой жизнью и устранила из ближайшего окружения всех токсичных людей. Рядом со мной остались только близкие по духу, и это очень помогло.
У меня появилось больше времени на себя, я стала хорошо спать, перестала уделять так много времени работе по хозяйству — ведь теперь никто не требовал с меня ежедневных кулинарных изысков и выстиранных носков. Я разрешила себе быть неидеальной женщиной, дочерью, подругой и хозяйкой.
Научилась слушать себя и говорить «нет», когда это необходимо. К концу года я окончательно поняла, что означает «любить себя».

Шаг четвертый. Выйти в мир

Говорят, когда что-то задумаешь, все способствует осуществлению твоей мечты. Это про меня. Я чувствовала, что готова к новым отношениям. Правда, выяснилось, что я забыла, как это вообще — знакомиться, встречаться, флиртовать. И тут Вселенная навела мена на марафон Идеальная любовница от Оксаны Бачинской.
После прохождения марафона. Благодаря нескольким не очень удачным свиданиям я стала понимать, чего хочу от будущего мужчины, а что мне точно не подходит. А еще убедилась в том, что дурацкая фраза «Всех хороших мужиков давно разобрали» — не только звучит отвратительно, но и не имеет под собой никакого основания.

К слову, в итоге я нашла парня там, где совсем не ожидала: прямо рядом с собой. Мой институтский друг, с которым мы почти перестали общаться, когда я жила с бывшим, вернулся в мою жизнь, и мы поняли, что нас связывает что-то большее, чем дружба. Мы не торопим события, просто следуем за потоком и смотрим, куда он нас выведет.

Шаг пятый. Сделать выводы

Если бы лет семь назад кто-то сказал мне, что мы будем встречаться, я бы громко и продолжительно смеялась. Он же мне как брат! Это он привел меня домой с первой алкогольной вечеринки и оправдывал перед родителями. Это с ним мы обсуждали его девушек и моих парней и шли в караоке после очередного экзамена. Это он с юности знает моих родителей и видел меня в самых неприглядных ситуациях.
Конечно, я никогда бы не подумала, что мы можем быть парой. Но год добровольного затворничества прочистил мне голову и помог увидеть многое с другой стороны.
Теперь я знаю, что любовь — это не только то, что показывают в романтических мелодрамах. Я поверила в любовь, потому что поняла главное: ее не надо искать или ждать кого-то, кто ее подарит. Она у меня всегда с собой, нужно было просто хорошенько поискать ее внутри.

У нас с мужем сильно испортились отношения после того, как родился ребёнок, как ни странно, но он меня начал ревновать к дочке, говорить, что ему не хватает моего внимания. Ситуация начала исправляться только, когда мы начали водить дочь в садик. Но был момент, когда я думала, что мы скорее всего разведемся, но я очень рада, что этого не случилось благодаря этому марафону

Екатерина

Рада, Екатерина, что статья оказалась Вам полезной. Никогда не забывайте в порыве материнских чувств о приоритетах в Вашей жизни. На первом месте у Вас должны быть Вы сама, на втором, супруг и только на третьем дети. Тогда подобных кризисов, можно будет избежать. Ну и, конечно же, выделяйте время для Вас двоих!

Олеся

Не всем эта страсть нужна, особенно после 10-15 лет совместной жизни. Мне важнее взаимное уважение и я знаю, что на этого человека я могу положиться.
А чтобы жизнь не казалась пресной, надо просто ее разнообразить. У нас на каждый год готов план. Мы один выходной из месяца ездим куда-то недалеко на 2 дня и обязательно один месяц летом куда-то вдвоем на активный отдых. Это очень помогает.

Ирина

Ирина, у Вас замечательные планы! А главное, действенные. И это же совсем нетрудно разнообразить супружескую жизнь, ведь так?

Олеся

Первое, что в сексуальной жизни даже важнее самого секса - это умение открыто говорить об ЭТОМ с партнером: что нравится, что не нравится, чего ты хочешь. Вместе посмотреть определенное видео - тоже очень заводит, а еще... секс-игрушки. Сегодня их такое великое множество, что просто глаза разбегаются! Их можно использовать перед или прямо во время секса вместе с партнером.

Мила

Мила, благодарю за Вашу откровенность и высказанную точку зрения.
Любые эксперименты в браке хороши, если устраивают обоих супругов. А для этого необходимо иметь доверие друг к другу и уметь разговаривать на "деликатные темы".
Для укрепления отношений попробуйте записаться на марафон Идеальная любовница

Олеся

Ну как вам сказать... Тут еще от мужа многое зависит. Вы можете бегать за ним как собачка, делать все для него, а у него ни страсти в глазах, ничего... И что делать в таком случае прикажете?
Я вроде своего мотивировала, пыталась что-то, а в итоге еще ко мне претензии все валились. В итоге расстались, чему я рада. Сейчас пока одна и просто морально отдыхаю.
Так что девчонки, расслабьтесь, не всегда все зависит только от вас.

Лиза

Конечно, Лиза, насильно мил не будешь! Возможно, Ваша ошибка в отношениях, как раз таки и заключалась в том, что "бегали за ним как собачка". А нужно было, наоборот, "убегать от него"!
Мужчина по натуре охотник, сама возможность завладеть недоступным будоражит его мозг и кровь, а "добыча", идущая сама в руки, может быть не интересной.

Олеся

У нас нет ребёнка, а вот день сурка есть. А прошло всего то два года, иногда мне кажется что мы прожили лет сто, как минимум, потому что муж явно теряет ко мне интерес. Выгляжу я хорошо, занимаюсь спортом, развиаваюсь в карьере, я не стала скучной домохозяйкой, я по прежнему интересная женщина. Возможно он просто меня разлюбил, потому что флирт мне не помогает.

Женя

Женя, попробуйте другую тактику - "убегание". Займите себя важными и интересными делами, будьте постоянно заняты, для него. Он заходит в комнату, Вы из неё ускользаете, он к Вам на кухню, а Вы в ванну танцевать.
"Если муж вас больше не хочет — кто виноват и что делать?" Вы можете узнать, записавшись на марафон Идеальная любовница

Олеся